Círculos Escuros Olhos Inchados: Maneiras Naturais E Baratas Para

Círculos Escuros Olhos Inchados: Maneiras Naturais E Baratas Para Eliminá-los Usando Itens Em Seu Refrigerador

As olheiras e os olhos inchados são uma das perguntas mais frequentes sobre como lidar com o cuidado da pele.

Eles podem ser causados ​​por uma variedade de fatores como hereditária, falta de sono, falta de água, estresse, idade, falta de certas vitaminas e minerais na dieta, sobrecarga de álcool, etc.

No entanto, existem maneiras naturais que você pode reduzir drasticamente , se não os eliminar.

O aspecto importante a lembrar é que a maioria dos problemas de pele são problemas internos relacionados à dieta.

Não existe um alimento específico que cause um problema de pele em si, mas pode haver certos ingredientes em certos alimentos que causam a erupção da pele.

Aplique essas técnicas ao pé da letra para ver a diferença em pouco tempo.

Olhos inchados e largos Primeiro, certifique-se de que você está dormindo pelo menos 8 horas por noite, bebendo de 8 a 10 copos de água, eliminando o álcool e reduzindo o estresse o máximo possível.

Para ajudar a reduzir o estresse, alongue-se por pelo menos 10 minutos por dia, faça exercícios e faça algo que goste.

É útil ter um caderno na sua cama para escrever 2 (ou mais) coisas que você aprendeu ou apreciou naquele dia.

Essa prática ajuda a colocar o dia em uma perspectiva melhor.

Em seguida, você deve ajustar o seu plano alimentar ligeiramente para acelerar os resultados.

Se há uma coisa que você pode fazer para agilizar seus resultados, evite alimentos salgados.

Alimentos salgados são um enorme fator que contribui para olhos inchados e folgados, pois contribuem para a retenção de água.

A retenção de água faz com que o corpo (assim como a pele) pareça inchado e inchado.

Sob a região dos olhos é muito delicada, então o inchaço é mais aparente do que em outras partes do rosto.

Para a solução natural: Compre óleo de gérmen de trigo orgânico em uma loja de produtos naturais e aplique sob os olhos e ao redor dos olhos duas vezes ao dia.

Círculos oculares escuros Você deve seguir os mesmos critérios estabelecidos para olhos inchados e folgados para evitar alimentos salgados.

No entanto, você pode tentar esses segredos.

Segredo 1: Misture açafrão em pó com suco de abacaxi cru.

O truque é suco de abacaxi deve ser tomado de um abacaxi cru, não uma versão em lata.

Misture-os até formar uma pasta de formação.

Gentilmente espalhe essa mistura sob os olhos.

Deixe ficar nos olhos por 15-20 minutos.

Lave-a com água morna.

Faça este procedimento à noite durante uma semana.

Você deve ver resultados visíveis dentro desse período de tempo.

Segredo 2: Para olheiras sérias, compre óleo de amêndoa (o óleo de germe de trigo é mais apropriado para olhos inchados) de uma loja de produtos naturais.

Passe suavemente o óleo sob os olhos e ao redor do olho.

Faça isso de manhã e à noite para ver resultados rápidos.

Mudança na dieta: Coma 2 xícaras (ou mais) de espinafre orgânico todos os dias, tanto no almoço quanto no jantar.

É conveniente e melhor comprar espinafre orgânico congelado ou folhas orgânicas de espinafre, pois o espinafre não orgânico é rico em resíduos de pesticidas.

Além disso, coma 1/4 a 1/2 xícara de amêndoas cruas (não deve ser assado ou salgado) 3 horas depois de comer o jantar.

Além de eliminar alimentos salgados, fazer essas mudanças na dieta rapidamente acelerará os resultados.

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